Cпосіб мислення і життя, добровільно вибрані на підставі знання, позиції і відповідного рішення особи чи пари з метою пропаганди здоров’я та добробуту сім’ї.

(Всесвітня організація охорони здоров’я, 1971 р.)

Методи планування або відкладання вагітності, які базуються на спостереженні за ознаками, що природньо з’являються протягом менструального циклу, і ознаками періодів плідності й неплідності, з утримуванням від інтимних стосунків у плідному періоді, якщо не планується зачаття дитини”.

(Всесвітня організація охорони здоров’я, 1982 р.)

ПЕРЕВАГИ  МЕТОДІВ РОЗПІЗНАВАННЯ ПЛІДНОСТІ

1.  Екологічні.

2.  Ефективні як при плануванні зачаття, так і при відкладенні  зачаття.

3 . Безпечні – відсутні побічні явища і негативні наслідки для здоров’я.

4.  Не змінюють фізіологічних процесів в організмі жінки.

5.  Корисні – дають змогу глибшого розуміння фізіології жіночого організму та  репродуктивної  системи.

6.  Поглиблюють подружній зв’язок, не порушують фізіологічності сексуальних стосунків, сприяють залученню  чоловіка до  питань планування сім’ї.

7.  Доступні кожному, незалежно від рівня освіти.

8.  Придатні до тривалого використання.

9.  Не потребують фінансових  витрат.

10. Використовуються для діагностики гінекологічних  захворювань.

11. Не суперечать жодній культурній або релігійній традиції, не йдуть врозріз з морально-етичними поглядами.